*کارگاه مجازی پرورش خلاقیت کودکان*

پنج ماده غذایی مفید

پنج ماده غذایی مفید برای افزایش هوش محققان آمریکایی به این نتیجه دست یافتند که مصرف پنج ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش هوش کودکان شود. اولین ماده غذایی ماهی سالمون – ماهی آزاد – است. این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا ۳ است. این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تقویت کنند. دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است. بهتر آن است که ابتدا سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازک بریده و با دارچین آن را دودی کنید. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین آ است و می‌تواند با فعال کردن عصب‌ها، قدرت تفکر را بالا ببرد. تخم مرغ سومین ماده غذایی است. بهتر است روز را با تهیه املت خ...
18 ارديبهشت 1392

خوب بخورید تا باهوش بشوید.

خوب بخورید تا باهوش بشوید.     قند، چربی‌های اشباع و دیگر خوراکی‌های بی‌فایده را از برنامه غذایی کودکان حذف کنید و به جای آن، مواد مغذی و مفیدی که به رشد ذهنی آنها کمک می‌کند، جایگزین کنید. سال‌های اولیه دوران کودکی ـ به‌ویژه ۲ سال اول ـ بسیار اهمیت دارد و لازم است تمامی‌ مواد لازم را در رژیم غذایی کودک قرار دهید. و از خوردن غذاهای کنسرو شده،فسف فود،غذاهای رستورانی،تنقلاتی مانند چیپس و پفک و... پرهیز کرد. بهتر است غذای کودکان را با روغن زیتون درست کرده و از زیاد مصرف کردن رب های آماده پرهیز کنید . توجه به دستورات دین زیبای اسلام نیز بسیار مؤثر است.دستوراتی مانند مصرف نکردن به ...
18 ارديبهشت 1392

بدون عنوان

صبحانه یادت نره!   نتایج معتبر تحقیقات دقیقی که در دهه ۷۰ میلادی انجام شده، نشان داده است که خوردن صبحانه باعث تقویت حافظه، تمرکز و قدرت یادگیری می‌شود. کودکانی که صبحانه نمی‌خورند، معمولا زودتر خسته شده و کم‌طاقت‌تر و زودرنج‌تر هستند. این دسته از کودکان نسبت به آنهایی که روز خود را با خوردن صبحانه شروع می‌کنند، از سرعت عمل کمتری برخوردارند. با وجود کمبود وقت و برنامه‌های روزانه شلوغ امروزی شاید، کمتر کسی فرصت پیدا کند که هر روز بنشیند و صبحانه مفصلی نوش جان کند. اما کودک خود را حتی فقط با خوردن یک لیوان شیر هم شده، صبحانه‌خورده، روانه مهد کودک یا مدرسه کنید تا تمرکز بیشتری داشته باشد. ...
18 ارديبهشت 1392

شیر مادر، عصاره هوش

شیر مادر، عصاره هوش   شیر مادر اولین غذای مغز کودک است. تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد که شیر مادر از ۲ جهت برای کودک مفید است؛ یکی اینکه از خطر احتمالی ابتلای کودک به بیماری جلوگیری می‌کند و دیگر اینکه به تنهایی یک غذای کامل برای نوزاد است. دانشمندان دانمارکی به این نتیجه رسیده‌اند که تغذیه نوزاد از سینه مادر، کودک را هم سالم‌تر و هم باهوش‌تر می‌کند.   مطالعات ایشان نشان داده کودکانی که در دوران نوزادی ۹ ماه از سینه مادرشان تغذیه شده‌اند، به نسبت آنهایی که چهارماه یا کمتر شیر مادرشان را خورده‌اند، بسیار باهوش‌ترند. پس اهمیت شیر مادر باید از ابتدا مورد توجه قرار گیرد چرا ک...
18 ارديبهشت 1392

انواع هوش

انواع هوش سلامممممممم خدمت همه ی مامان و باباهای عزیز در این پست میخوام براتون اقسام نه گانه ی هوش را نام ببرم تا با دانستن آن بتونید در هر کدام از زمینه ها به طور جداگانه برای تقویت هوش فرزندانتون تلاش کنید. ١. هوش زبانی : هوش کلامی، شامل توانایی خوب صحبت کردن، شنیدن و برقراری ارتباط کلامی با دیگران است. بچه‌هایی با هوش کلامی بالا، مهارت‌هایی نظیر گوش کردن، حرف زدن، قصه گفتن، درس دادن، دریافت مفهوم و معانی کلمه‌ها، یادگیری زبان‌های دیگر، به خاطر سپردن و یادآوری اطلاعات و قانع کردن دیگران با استفاده از کلام را دارند.   برای تقویت این هوش، می‌توانید او را به یادگیری یک زبان دیگر، تشویق کن...
18 ارديبهشت 1392